Turul evoluției mișcă vieți!

25/07/2017

Alexandru Pleseade Alexandru PLEŞEA

Sunt foarte bucuros că zilele trecute am primit multe, multe întrebări de la oameni curioși despre posibilitățile evoluției GÂNDIRII, părții FIZICE și laturii EMOȚIONALE.

Știu ca te-ai întrebat de multe ori ce și cum poți optimiza sau adăuga la viața ta dintre acestea.

Cum poți gândi mai clar, focalizat și atent?
Cum poți să renunți la emoțiile negative și cum să le transformi în pozitive?
Cum poți avea elementele cheie ale alimentației imortale?

E amuzant că noi vrem garanții de la alții, iar dacă, de exemplu, cumpăram un lucru și nu ne place, în 30 de zile îl ducem înapoi, primind banii. Dar noi nu procedăm la fel cu noi înșine. Citește restul acestei intrări »


Cum ar fi să fii mai bine

16/07/2017

Alexandru Pleseade Alexandru PLEŞEA

Salut!

Emisferele mele se bucură de faptul că, în curând, vor împărtăși cu tine elementele cheie adunate de peste mări și țări.

Care sunt elementele cheie?

1. obținerea echilibrului emoțional, mintal și fizic;
2. descoperirea alimentației imortale, nutriția care chiar ne ajută;
3. regăsirea empatiei și prieteniei;
4. dezvoltarea emoțiilor pozitive și benefice;
5. dezvoltarea minții vigilente și concentrate
Citește restul acestei intrări »

Trei moduri de pierdere a energiei omului

28/06/2017

Alexandru Pleseade Alexandru PLEŞEA

Salut!

Ai văzut ce face lumea în ultima vreme?
Oamenii merg la sală, toți vor să arate bine în exterior, să aibă mușchi și putere fizică.
Pe aceștia nu îi mai interesează balansul interior – nici nu vor să audă de echilibrarea gândurilor, emoțiilor sau instinctelor.

Noi vrem de la corpul nostru ENERGIE, vrem să ne ajute să realizăm atâtea în viața asta.
O simplă observație este că noi cheltuim energia pe care o vrem sau o avem pe lucruri inutile.
Gândim ce nu vrem, simțim fără să știm de ce, acționăm instinctiv fără echilibru. Citește restul acestei intrări »


Șase direcții pentru păstrarea sănătății fizice

25/06/2017

foto_Alexandru Plesea

de Alexandru PLEŞEA

Cu siguranță ești la curent și cred că știi cam tot ce se spune pe media și prin cunoscuți despre alimentația pe care ar fi bine să o avem.
Se tot dau studii presei, se măsoară nivelul de nutrienți cam din orice în ziua de azi, se poate calcula câte calorii, aminoacizi, fibre etc. ingerăm la fiecare masă și pe măsura lor chiar și calculăm cât de sănătoși suntem și vom fi. Zmei și puternici, deci!
Totuși, alimentația are un rol despre care presa scrisă și cea audiovizuală nu vorbesc. Ele se ocupă de partea științifică, eu de partea omului. Citește restul acestei intrări »


Opt lucruri pe care le pierzi dacă nu vii la conferință

18/06/2017

foto_Alexandru Plesea

de Alexandru PLEŞEA

Aglomerația de lucruri care sunt în viața noastră ne afundă din ce în ce mai mult în lucruri doar exterioare. Pe vremuri, oamenii trăiau mai mult pentru că făceau mai puțin. Acum fac mai mult și trăiesc mai puțin.

În ziua de azi, ca să ne fie numele viu un an după moarte, ne dăm toată viața scopului. Iar când atingem scopul, sărbătorim și ne apucăm de altul. Citește restul acestei intrări »


DEZECHILIBRUL apare din LIPSA DE CONTROL

11/06/2017

foto_Alexandru Plesea

de Alexandru PLEŞEA

Acum două seri, reveneam glorios acasă, iar în faţa mea o fetiţă de trei ani, pe o bicicletă la fel de mică ca şi ea, plângea în timp ce pedala. M-am dus lângă ea, i-am pus mâna pe cap să o întreb unde-i sunt părinţii şi de ce plânge. Mi-a spus că părinţii erau mai în faţă şi că tata nu o lasă pe mama să stea lângă ea. A plecat de lângă mine, s-a dus la ei şi, în dreptul lor, fetiţa era din nou respinsă de către el. Citește restul acestei intrări »


Secretele sănătății emoționale

02/06/2017

foto_Alexandru Plesea

de Alexandru PLEŞEA

Mai ales că în stânga și în dreapta auzi pe toată lumea că are câte o problemă de vreo natură aparte.
Emoțiile ne trag după ele, așa cum trăsura este trasă de cai puternici și care răspund doar la comanda vizitiului. Caii sunt emoțiile, trăsura corpul, iar vizitiul – rațiunea sau intelectul nostru.
Despre stăpânul trăsurii vom vorbi altădată. Citește restul acestei intrări »